Studio treningu personalnego w Jarocinie

Wejdź do strefy treningu

Jesteśmy kameralnym studiem treningu personalnego przy Poznańskiej 2 w Jarocinie. Pracujemy jeden na jeden, w małych grupach i z kobietami, które dopiero zaczynają. Bez tłumu, bez wstydu, z planem dopasowanym do Ciebie.

Umów trening: 660 129 490 Zobacz, jak trenujemy

Poznańska 2, Jarocin Od poniedziałku do soboty Trening indywidualny i grupowy

Kim jesteśmy

Małe studio,
konkretna robota

Prowadzimy Active Zone jako studio treningu personalnego, a nie wielką salę, w której gubisz się między maszynami. U nas masz trenera obok siebie przez cały trening, sprzęt tylko dla siebie i plan, który układamy pod Twój cel, a nie pod gotowy schemat.

Trafiają do nas osoby, które chcą schudnąć, wzmocnić sylwetkę albo wrócić do formy po przerwie. Pracujemy spokojnie i bez oceniania, więc próg wejścia jest naprawdę niski, nawet jeśli ostatni raz na siłowni byłeś dawno temu.

Studio znajdziesz przy Poznańskiej 2, kawałek od jarocińskiego Rynku. Zaglądaj od poniedziałku do soboty, a najlepiej zadzwoń wcześniej, żebyśmy zarezerwowali dla Ciebie termin.

Nasze studio

Stojak z hantlami przy oknie w studiu Active Zone Jarocin

Hantle i sprzęt w sali treningowej Active Zone w Jarocinie

Jak trenujemy

Forma treningu pod Twój cel

Dobieramy sposób pracy do tego, na czym Ci zależy i ile chcesz na to przeznaczyć czasu. Najczęściej zaczynamy od krótkiej rozmowy i sprawdzenia, gdzie jesteś.

Trening personalny

Jeden na jeden z trenerem. Pełna uwaga, korekta techniki na bieżąco i plan ułożony wyłącznie pod Ciebie. Najszybsza droga do efektów i bezpieczny start dla początkujących.

Treningi w małych grupach

Trening w kameralnym gronie, gdzie trener wciąż widzi każdego. Więcej motywacji i energii niż w pojedynkę, a wciąż daleko od tłoku dużej siłowni.

Treningi dla kobiet

Spokojne wejście w świat treningu siłowego, bez presji i porównań. Skupiamy się na sylwetce, sile i dobrym samopoczuciu w tempie, które Ci odpowiada.

Active Zone

Trenujemy też poza salą

Z Jarocinem na starcie

Aktywność to dla nas nie tylko cztery ściany studia. Pojawiamy się na lokalnych biegach, w tym na Rock Run Jarocin, bo lubimy ruszać ludzi do działania także poza treningiem.

Jeśli przygotowujesz się do biegu albo chcesz po prostu wejść w lepszą formę przed sezonem, pomożemy Ci ułożyć plan i trzymać tempo.